پيشنهاد سردبير
۲۶
دی ۹۸
نظرات
۰
انواع سیستم های تمرینی در بدنسازی
hesam daneshgari
انواع سیستم های تمرینی در بدنسازی
بازم سلام به تک تک عزیزان ورزشکار و ورزش دوست بازم اومدم سرتونو درد بیارم و راجب انواع سیستم های بدنسازی صحبت کنم خودتون میدونید که سیستم تمرینی در ورزش یکی از مهم ترین نکات کلیدیه رشد و تغییر بدنتون هست پس باهم بریم چند دقیقه ای باهم باشیم و دور هم این مطلب و بخونیم امیدوارم خوشتون بیاد
حسام دانشگری مربی رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام محقق علوم بدنسازی
